今回、購入したのは「iHerb」さんの「メラトニンサプリメント」

実際に購入してみて、1ヶ月間飲んでみました。

この会社さんは結構広告が出ており、有名ですよね!

日本ではホルモンに直接影響を与えるようなサプリメントは販売が禁止されております。
なので今回は輸入してみました。

購入した後の画面がこちら

15-28-21

uw

15-28-43

送られてきたメール
10-24-26

英語だけのメールだったので、サプリの説明書とか英語なのかな?と思って心配でしたが

無事届きました。

英語表記で解らない

1790

届いて開けてみたらこのような感じでした。

「え?商品以外に説明書とか挨拶状とかないの?」(率直な感想)

と思って商品のボトルを取り出してみました。

1789

商品のボトルの説明はすべて英語となっており、

英語が苦手な私は一体なにを言っているのか?わからずに

とりあえず「60粒」入っていることはわかったので、2粒飲んでみることにしました。

1784

1787

粒に成っているのが特徴ですね。

使用感と感想

サプリメントを口に入れてみました。

味は無味無臭。

カプセルはソフトカプセルでサプリによってはソフトカプセルの味がするのですが、これは無味無臭タイプ。

正直、私の飲み方が悪かったのか?あまり睡眠の変化はありませんでした。

メラトニンを定期的に摂取することができれば実感は変わったのですが1ヶ月経っても変化は特にありません。

メラトニンの分量はよかったのかもしれませんが、
結局睡眠を改善するためには脳の神経伝達物質を適量分泌させるようにしないと意味がないんですよね。

摂取したメラトニンがセロトニンに変化しないと効果は感じません。

このメラトニンサプリは日本では製造が禁止されています。
ホルモンに直接影響を与えるようなものは外国から仕入れることしかできません。

今回効かなかったのは、外国産だったからでしょうか?

総評

確かに安いのでお試し感はあるのですが、
送料が掛かるので出来れば他のサプリも一緒に買って送料を抑えたいところですね。

効き目は、正直いまいちでした。

やはり口に運ぶものなので純日本産が良いですね。

商品だけの郵送で同梱物もないために、正しい使い方や製造工程なども一切わからず、
英語表記のために不安を覚えたのも事実です。

衝撃的な事実が発覚!

60粒!と書いてあり、勝手に私は「1ヶ月で消費するもの」と想い、1日2粒ずつ飲んでいたのですが、

なんと1日1粒が消費目安だったようです。

ボトルをよく見ると、

10-41-30
Take 1 capsule near bedtime with water」と書いてありました!笑

「寝る前に1粒を水と一緒に飲んでください」
とのことですが、ずっと見忘れていたのです。

んー、出来れば資料とかで言って欲しかったな!というのが率直な感想。

値段も非常に安いのですが気になるのは「満足度」ですよね。

口に入れるものなので外国産のものではなくて日本産のサプリが良いのでは?と思いました。